no.domstat.net

Website lasting tid

under test: 1.15 s

kabeltilkobling (gjennomsnitt): 1.31 s

DSL forbindelse (gjennomsnitt): 1.48 s

modem (gjennomsnitt): 10.12 s

HTTP-hoder

HTTP/1.1 200 OK

X-VG-WebServer: vgb, vgb

X-Pingback: http://32661.vgb.no/xmlrpc.php

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Content-Length: 64291

Accept-Ranges: bytes

Date: Sat, 15 Oct 2011 03:40:34 GMT

Connection: close

X-Cache: HIT

X-Cache-Hits: 1

X-VG-WebCache: quinn

X-Rick-Would-Never: Let you down

X-VG-Korken: http://www.youtube.com/watch?v=Fcj8CnD5188

X-Age: 1

Informasjon om DNS-servere

Mottatt fra den første DNS-server

Forespørsel til serveren "32661.vgb.no"
Du brukte følgende DNS-server:
DNS Name: dns3.name-services.com
DNS server adresse: 98.124.193.1#53
DNS server aliaser:

HEADER opcode: forespørsel, status: NOERROR, id: 53488
flagg: qr aa forespørsel: 1, Svar: 6, AUTHORITY: 0, ekstra: 5

forespørsel DEL:
32661.vgb.no. IN ANY

Svar DEL:
32661.vgb.no. 3600 IN A 69.64.147.243
vgb.no. 3600 IN NS dns1.name-services.com.
vgb.no. 3600 IN NS dns2.name-services.com.
vgb.no. 3600 IN NS dns3.name-services.com.
vgb.no. 3600 IN NS dns4.name-services.com.
vgb.no. 3600 IN NS dns5.name-services.com.

DEL Notes:
dns1.name-services.com. 3600 IN A 98.124.192.1
dns2.name-services.com. 3600 IN A 98.124.197.1
dns3.name-services.com. 3600 IN A 98.124.193.1
dns4.name-services.com. 3600 IN A 98.124.194.1
dns5.name-services.com. 3600 IN A 98.124.196.1

Mottatt 258 bytes fra adresse 98.124.193.1#53 i tiden på 18 ms

mottatt fra andre DNS-server

Forespørsel til serveren "32661.vgb.no"
Du brukte følgende DNS-server:
DNS Name: dns1.name-services.com
DNS server adresse: 98.124.192.1#53
DNS server aliaser:

HEADER opcode: forespørsel, status: NOERROR, id: 17593
flagg: qr aa forespørsel: 1, Svar: 6, AUTHORITY: 0, ekstra: 5

forespørsel DEL:
32661.vgb.no. IN ANY

Svar DEL:
32661.vgb.no. 3600 IN A 69.64.147.243
vgb.no. 3600 IN NS dns1.name-services.com.
vgb.no. 3600 IN NS dns2.name-services.com.
vgb.no. 3600 IN NS dns3.name-services.com.
vgb.no. 3600 IN NS dns4.name-services.com.
vgb.no. 3600 IN NS dns5.name-services.com.

DEL Notes:
dns1.name-services.com. 3600 IN A 98.124.192.1
dns2.name-services.com. 3600 IN A 98.124.197.1
dns3.name-services.com. 3600 IN A 98.124.193.1
dns4.name-services.com. 3600 IN A 98.124.194.1
dns5.name-services.com. 3600 IN A 98.124.196.1

Mottatt 258 bytes fra adresse 98.124.192.1#53 i tiden på 93 ms

underdomener (de første 50)

Skrivefeil (feilstaver)

Sted

IP: 195.88.55.16

kontinent: EU, land: Norway (NOR), by:

Website verdi

rang i trafikken statistikken:

Det er ikke nok data til å beregne nettstedet verdi.

Grunnleggende informasjon

nettsted bygger ved hjelp av CSS

code vekt: 62.78 KB

tekst per all kode ratio: 34 %

tittel: ADHD-verden

beskrivelse:

søkeord: adhd, fettsyrer, omega, rastløs, sliten, diett, familie, utfordringer, dps, helse, følelser, kjemisk

koding: UTF-8

språk: no

Website kodeanalyse

et ord setninger gjentas minst tre ganger

to ord setninger gjentas minst tre ganger

tre ord setninger gjentas minst tre ganger

B tags

U tags

I tags

bilder

overskrifter

H1

ADHD-verden

ADHD og omega-fettsyrer

Slik lever jeg med ADHD(7)

ADHD, diett? medisiner?

Slik lever jeg med ADHD (6)

Slik lever jeg med ADHD (5)

Slik lever jeg med ADHD (4)

ADHD – Anbefalt litteratur

Slik lever jeg med ADHD (3)

Slik lever jeg med ADHD (2)

Slik lever jeg med ADHD (1)

H2

Da er denne uka over og jeg har atter en gang ikke fått gjort alt jeg har pålagt meg selv. Det skjer hele tiden. Jeg vil så gjerne gjøre så mye. Gir meg selv stadig løfter og pålegg samtidig som jeg skyver ting fremfor meg til i siste liten. Samtidig så klarer jo ikke tankene å legge vekk det jeg har bestemt meg for. Dermed så blir det en slags "ikke-fornøyd-med-meg-selv"-situasjon.

Humør deiser opp og ned som en berg-og-dal-bane i fart. Uforståelig, selv for meg, at det aldri kan innta et stabil modus. Noen ganger tåler jeg ikke den minste motstand uten å gi opp eller bli deprimert/frustrert. Timen etterpå kan jeg angripe motstand som om ikke en ting i verden kan knekke meg.

Egentlig ikke så rart at man egentlig ikke vet hvor man har meg og mine følelser bestandig. Noen ganger kan man være uenig med meg, jeg tar opp diskusjons-kampen, tar kritikk som positivt og står "slaget" ut. Andre ganger tar jeg det personlig, kritikken angriper min selvtillit, jeg dukker under og blir trist. 

Men husk: Er det tøft for dere at jeg er sånn, så kan du sikkert gange det med 10 for hvor tøft det er for meg. Jeg lever med det hele tiden.

Litt ro i hodet i dag….tror jeg. Tok en del av MÅ GJØRE i går. Det letter tankene. Er det noe som skal gjennomføres/ordnes, så legger det seg i tankene og forblir der til det er gjort. Mangler liksom "filteret" som kan filtrere det bakerst i køen i påvente av tur.

Jeg antar at de fleste har et "kø-system" i hodet (idag er det f.eks rengjøring, i morgen papirarbeid etc. etc.). Ikke her nei! Her er det rene super-salg hos El-kjøp. Tanker, plikter, bekymmer bør gjøre/være….presser på for å komme først. Føles som om "døra" er på nippet til å gi etter både titt og ofte.

Og….det ER rett og slett ikke mulig å gjøre noe med det. Noe av det mest uforstående noen kan si til meg er : "legg det vekk". Det er ikke mulig forstår du!!

Så er det den fordømrade samvittigheten da -  Gjorde jeg riktig? Gjorde jeg nok? Har mine stunder da jeg er fornøyd med min egen ytelse, men de har tendenser til å skli veldig fort over.

Der er medisinene en gave fra oven. Jeg føler slik allikevel, men er mer fattet,henter meg selv inn og unngår at det helt slår beina under meg.Synd de ikke er like effektive med hodet og tankene mine. Det finnes medisiner som som kan fikse litt mer på kø-systemet mitt i tillegg, men det har lovverket bestemt at for å få det som voksen så må det være en meget stor grunn for det. (De er LITT dyrere for staten de medisinene forstår dere.)

 Vel….ja det er en stor grunn for at jeg skal ha dem, men hvordan få det igjennom når formidleren (legene) ikke hadde visst hva ADHD er hadde det ikke vært for at de kan alfabetet?! Henvise videre sier du? Joda, men så var det ressursene i vårt helsevesen da. Man blir sortert vekk om man er sterk, jobber i mot, og ikke klapper helt sammen.

H3

Da er denne uka over og jeg har atter en gang ikke fått gjort alt jeg har pålagt meg selv. Det skjer hele tiden. Jeg vil så gjerne gjøre så mye. Gir meg selv stadig løfter og pålegg samtidig som jeg skyver ting fremfor meg til i siste liten. Samtidig så klarer jo ikke tankene å legge vekk det jeg har bestemt meg for. Dermed så blir det en slags "ikke-fornøyd-med-meg-selv"-situasjon.

Humør deiser opp og ned som en berg-og-dal-bane i fart. Uforståelig, selv for meg, at det aldri kan innta et stabil modus. Noen ganger tåler jeg ikke den minste motstand uten å gi opp eller bli deprimert/frustrert. Timen etterpå kan jeg angripe motstand som om ikke en ting i verden kan knekke meg.

Egentlig ikke så rart at man egentlig ikke vet hvor man har meg og mine følelser bestandig. Noen ganger kan man være uenig med meg, jeg tar opp diskusjons-kampen, tar kritikk som positivt og står "slaget" ut. Andre ganger tar jeg det personlig, kritikken angriper min selvtillit, jeg dukker under og blir trist. 

Men husk: Er det tøft for dere at jeg er sånn, så kan du sikkert gange det med 10 for hvor tøft det er for meg. Jeg lever med det hele tiden.

Litt ro i hodet i dag….tror jeg. Tok en del av MÅ GJØRE i går. Det letter tankene. Er det noe som skal gjennomføres/ordnes, så legger det seg i tankene og forblir der til det er gjort. Mangler liksom "filteret" som kan filtrere det bakerst i køen i påvente av tur.

Jeg antar at de fleste har et "kø-system" i hodet (idag er det f.eks rengjøring, i morgen papirarbeid etc. etc.). Ikke her nei! Her er det rene super-salg hos El-kjøp. Tanker, plikter, bekymmer bør gjøre/være….presser på for å komme først. Føles som om "døra" er på nippet til å gi etter både titt og ofte.

Og….det ER rett og slett ikke mulig å gjøre noe med det. Noe av det mest uforstående noen kan si til meg er : "legg det vekk". Det er ikke mulig forstår du!!

Så er det den fordømrade samvittigheten da -  Gjorde jeg riktig? Gjorde jeg nok? Har mine stunder da jeg er fornøyd med min egen ytelse, men de har tendenser til å skli veldig fort over.

Der er medisinene en gave fra oven. Jeg føler slik allikevel, men er mer fattet,henter meg selv inn og unngår at det helt slår beina under meg.Synd de ikke er like effektive med hodet og tankene mine. Det finnes medisiner som som kan fikse litt mer på kø-systemet mitt i tillegg, men det har lovverket bestemt at for å få det som voksen så må det være en meget stor grunn for det. (De er LITT dyrere for staten de medisinene forstår dere.)

 Vel….ja det er en stor grunn for at jeg skal ha dem, men hvordan få det igjennom når formidleren (legene) ikke hadde visst hva ADHD er hadde det ikke vært for at de kan alfabetet?! Henvise videre sier du? Joda, men så var det ressursene i vårt helsevesen da. Man blir sortert vekk om man er sterk, jobber i mot, og ikke klapper helt sammen.

H4

H5

H6

interne lenker

eksterne linker